Hänchen Süß-Sauer

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Hänchen Süß-Sauer

Zubereitungszeit1 Stunde
Gesamtzeit1 Stunde
Keyword: Meal-Prep
Servings: 4

Zutaten

Hänchen

  • 1 KG Hänchen
  • 3 Stk. Paprika
  • 1 Stk. Zwiebel groß

Sauce

  • 125 ml Helle Soja-Suace
  • 100 ml Ananas-Saft
  • 80 g Honig
  • 25 ml Worcestershire Sauce
  • 40 ml Essig
  • 40 g Ketchup
  • 12 g Mehl

Anleitungen

  • Hähnchen und Paprika in größere Stücke, Zwiebel in Scheiben schneiden.
  • Hähnchen anbraten.
  • Gemüse hinzufügen, wenn Hänchen etwas Farbe gewonnen hat.
  • Sauce vorbereiten (alles zusammenmischen).
  • Sauce über das Hähnchen geben und alles gut verrühren.

Notizen

Quelle: